失眠會對第二天的考試造成一定的影響。因為睡眠不足，會導致第二天精神不振，反應能力差，甚至打瞌睡。考前失眠主要是心理原因，或者精神緊張壓力大。最重要的是緩解精神壓力，注意放松，放松心情，放松精神，盡量緩解壓力。

科目三考試技巧：

第一，直線行駛

直線行駛時，要控制好速度，輕切方向。為了避免方向的偏離，我們可以采取以下策略：

1.選擇車道選擇路況好、干擾少的車道，可以幫助我們在考試中避免過多的額外操作；

2.在遠處目視校正方向時，參照物應在遠處。如果你參考附近的道路邊緣，你會發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常糾正方向。

二、加減法運算

考試時，需要選擇與速度相匹配的檔位。長時間一檔行駛會導致丟分。分段操作應注意：

1.提前計劃，提前熟悉考試路線，對需要換擋變道的崗位心中有數(shù)；

2.控制車速。換檔操作前，確保車速在合適的范圍內(nèi)。

三、轉(zhuǎn)向燈操作

轉(zhuǎn)向燈容易操作，但要注意兩點：

1.保持操作轉(zhuǎn)向燈的時間為3秒，不要立即關閉；

2.及時補光。有時候轉(zhuǎn)向燈會自動歸位。這時候如果時間太短，再補燈光操作，不然會丟分。

四、緊急情況下開車。

考試時，系統(tǒng)語音指令發(fā)出后，前后都有車，導致我們無法做出規(guī)定的動作。這時候我該怎么辦？

1.心態(tài)平穩(wěn)首先要求心態(tài)平穩(wěn)，不要慌，不要急著換擋。

2.根據(jù)當時發(fā)生的事情，預料應該做什么。

3.遇到輕微拉傷，可以控制剎車先減速，通過后再加速。大情況下要充分減速，然后2檔前進；必要時應同時踩離合和剎車，停車等待。等能過了，再換1檔，重新開始。

總之，遇到前方情況，一定要先減速收油，右腳踩剎車準備停車。

第五，靠邊停車

靠邊停車是一系列細節(jié)的組合：

1.提前減速。減速到20左右再靠邊；

2.考核動作語音指令發(fā)出后，完成以下動作：右轉(zhuǎn)向燈、左右觀察、右后方觀察；

3.轉(zhuǎn)向燈時間。右轉(zhuǎn)向信號燈需要打開3秒鐘。這段時間可以完成減速降檔、選車位等動作；

4.多次修正第一次方向，不要停在30cm以內(nèi)，通過慢速快速方向返回的多次修正，慢慢修正距離到合格范圍；

5.掛上空擋，拉下手剎，松開離合器，關燈，結(jié)束動作。別忘了做最后一組動作。