怎么克服開車緊張的情緒,怎么克服開車緊張心理

1、調(diào)整心理狀態(tài)：

新手司機(jī)在駕駛車輛時(shí)需要維持優(yōu)良的心態(tài)，不應(yīng)對(duì)于過(guò)往的車輛感到緊張。在開車之前要對(duì)自身滿懷信心，保持沉著的頭腦，如此方能更穩(wěn)當(dāng)?shù)匦旭?，提升行車的安全性?p>2、尋覓陪駕：

在剛開始開車之際，鑒于駕駛技術(shù)不夠嫻熟，可以找人陪伴。有人在旁能夠緩解新手司機(jī)的緊張情緒。倘若遭遇狀況，能夠及時(shí)予以提醒和協(xié)助駕駛員。建議找尋具備駕駛經(jīng)驗(yàn)的司機(jī)，從而能夠給予引導(dǎo)，更迅速地掌握駕駛技能。

3、充分準(zhǔn)備：

在上路之前要熟知開車的要訣，熟悉油門、剎車、離合等操作。防止在突發(fā)狀況中出現(xiàn)錯(cuò)誤的操作。建議新手司機(jī)提前規(guī)劃好行車路線，規(guī)避在開車過(guò)程中迷路，致使注意力分散，對(duì)正常駕駛造成影響。

4、多加練習(xí)：

開車緊張主要是由于開車的次數(shù)稀少所致。能夠找一個(gè)空曠的場(chǎng)所多加練習(xí)駕駛技術(shù)。經(jīng)由持續(xù)的練習(xí)，新手司機(jī)就能夠掌握一定的駕駛感覺，降低緊張情緒。

附：新手開車常見問(wèn)題：

1、倒車刮蹭：

新手司機(jī)最為擔(dān)憂的是倒車時(shí)出現(xiàn)刮蹭。建議新手司機(jī)在倒車入庫(kù)時(shí)找人予以指導(dǎo)，也能夠安裝倒車影像輔助倒車，防止刮蹭。

2、拐彎選錯(cuò)道：

由于道路的車道較多，眾多新手司機(jī)在選擇車道時(shí)不夠精準(zhǔn)，直至路口才察覺問(wèn)題。要是出現(xiàn)這種情形，應(yīng)當(dāng)依照車道行駛，通過(guò)之后再尋找到合適的道路掉頭或者轉(zhuǎn)彎，避免違章行為，對(duì)正常行駛產(chǎn)生影響。

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