駕駛員持續(xù)駕駛四個小時之上停車休息的時間不能低于二十分鐘。

務必確保有充足的休息時間，避免 疲倦發(fā)生意外。

疲勞駕駛非常容易引發(fā)交通意外，指的是駕駛員在長期持續(xù)行車后，形成生理機能和心理機能的失衡，而在客觀上出現(xiàn)駕駛技能降低的狀況。

駕駛員睡眠質(zhì)量不好或不夠，長期駕駛車子，易于出現(xiàn)疲勞。

駕駛疲勞會干擾到駕駛員的注意、感受、知覺、思想、判斷、意志、決定和行動等諸方面。

疲勞后持續(xù)駕駛車子，會感覺困乏瞌睡，四肢乏力，專注力不集中，判斷力降低，乃至出現(xiàn)神情恍惚或一瞬間記憶消退，出現(xiàn)行為遲誤或過早，操作間斷或修正時間失當?shù)炔话踩蛩兀浅Ｈ菀壮霈F(xiàn)道路交通意外。

因而，疲勞后禁止駕駛車子。