從 S 檔到 D 檔頻繁踩剎車是有害的。

在自動擋汽車中，S 檔和 D 檔本質上是同一個擋位，只是功能不同，S 檔是運動模式，動力輸出高加速快，D 檔是日常駕駛常用擋位。

一般車速低時可直接從 S 檔換到 D 檔，車速高、發(fā)動機轉速高時，先踩剎車降速再換更平穩(wěn)。頻繁切換雖可行，但不建議。

自動變速器車輛起步或停車，擋位要掛在 P 檔。等紅綠燈時間短，掛 D 檔踩剎車，時間長則掛 N 檔踩剎車。行駛中不能 N 檔滑行，會加速離合器片和發(fā)動機磨損。

車輛每行駛 8 萬公里應更換一次變速器油，且最好換原廠油保證質量。駕駛時不能左腳剎右油門。

長時間掛 D 檔踩剎車會增加油耗，因為發(fā)動機仍在與變速器連接并處于動力傳輸狀態(tài)。還可能對剎車系統(tǒng)造成負擔，剎車片磨損加劇甚至引發(fā)故障，長時間停車應掛 N 檔并拉手剎。斜坡停車掛 P 檔并拉手剎。

長時間掛 D 檔踩剎車可能導致機械磨損，引起變速器內部壓力變化、油溫升高，影響性能并加速油液老化變質，特別是開空調且發(fā)動機怠速高時。

切換 S 檔和 D 檔在 D 檔向下拉一次換擋桿到 S 檔，再拉一次恢復到 D 檔。

總之，合理使用擋位，注意操作細節(jié)，能讓車輛性能更好發(fā)揮，延長使用壽命。