爆胎后是立即換備胎好還是叫救援好，這得看具體情況。

要是您對(duì)換備胎的流程和安全規(guī)范特別熟悉，爆的是右側(cè)輪胎，當(dāng)時(shí)環(huán)境也安全，那自己換備胎能行。

但要是爆的是左側(cè)輪胎，或者您不太清楚流程，所處環(huán)境車流量大不安全，那還是叫救援靠譜。

比如說在高速上，應(yīng)急車道有時(shí)比較窄，車停在那換左側(cè)輪胎很危險(xiǎn)。而且要是像湖南那種不遠(yuǎn)處就有緊急停車帶的，爆胎后能低速開過去，換胎也方便。

換備胎前得先把車速慢慢降下來，打開雙閃燈，把車駛?cè)霊?yīng)急車道，在車前后 150 米的地方設(shè)警示標(biāo)牌。

交警一般建議能自己換就自己換，因?yàn)閾Q個(gè)備胎也就十幾分鐘，早點(diǎn)換完早點(diǎn)走，高速上多待一分鐘就多一分危險(xiǎn)。

但女司機(jī)要是換胎有困難，就趕緊叫救援，別耽擱。開車前要先檢查輪胎狀況，別充太高胎壓，不然容易爆胎。

要是爆胎了，別慌張，冷靜處理。

總之，爆胎后到底是自己換備胎還是叫救援，得綜合考慮自身情況和環(huán)境因素，做出安全又合適的選擇。