安全帶使用不當會造成多種傷害。

比如未規(guī)范系好安全帶，采用頭套式系法，會導(dǎo)致腰部受傷。

肩部過高式系法，貼著頸部，發(fā)生事故時可能割傷頸部造成頸部損傷。

肩部過低式系法，車輛碰撞時容易滑落，無法限制身體前傾達到固定保護效果。

腹部式系法，碰撞時會緊勒腹部導(dǎo)致內(nèi)臟受傷。

腋下式系法，發(fā)生碰撞肩部無固定，腋下安全帶會滑到小腹，勒緊小腹擠壓內(nèi)臟引起內(nèi)臟出血，頭部還可能撞到前擋風(fēng)玻璃。

使用安全帶時要避免收縮卡扣打結(jié)，否則受力面變小，發(fā)生車禍易造成額外傷害。

不能認為有安全氣囊就不用安全帶，碰撞時安全帶能為駕乘人員贏得 0.03 秒讓氣囊彈出，沒有安全帶牽引緩沖，乘客直接撞正在爆破的安全氣囊會嚴重損傷甚至奪命。

也不能覺得后排不需要系安全帶，嚴重車禍中后排乘客受傷和死亡概率不比前排低。

車速慢也得系安全帶，車速 40 公里/h 時身體前沖力量相當于從 4 層樓掉下 50 公斤重水泥塊，沖擊力極大。

所以調(diào)節(jié)安全帶高度很關(guān)鍵，肩帶應(yīng)跨過肩部中央，不能太靠近脖子或滑落肩部，身材不同要通過車輛調(diào)節(jié)裝置調(diào)到合適位置。

腰帶部分要盡可能低地橫跨在髖部，不能在腹部。

同時要保證安全帶系緊，不能松弛，肩帶和腰帶都要系好。