新手司機要快速找到合適的駕駛姿勢，得這么做。

先調座椅腿部，電調就直接扳，手調在座椅下找扣手往前縮。調到能完全踩下剎車，膝蓋微彎。

然后調高低，能看到引擎蓋弧線較好。電調座椅還能調角度，坐墊要稍微向上傾斜。

接著調背部，座椅靠背角度比門壁柱斜角稍斜，頭部在座椅頭枕中間，耳朵上沿在頭枕中間。

調好座椅就調方向盤，方向盤下有勺子狀扳手，打開后是四向調節(jié)。保證儀表盤信息完整展現，手在 39 點位置自然彎曲。

調節(jié)方向盤，讓駕駛員胸部與方向盤至少保持 25cm 距離。前后移動座椅，稍彎膝能踏下踏板，稍彎肘能夠到方向盤最高點。

按駕駛姿勢坐好，雙臂伸直搭在方向盤頂端，手腕剛好搭在邊緣說明座椅合適。用右腳踩油門到底，腳未完全伸直說明前后調整到位。

座椅高度調節(jié)到駕駛時視線剛好看到引擎蓋。椅背角度微微后傾就行。頭枕調節(jié)到后腦勺對著頭枕中心點。

開車時身體盡量挺直。座椅高低根據個人身高調，能看清儀表盤和前方路況，前后調節(jié)到腳踩剎車到底腿略彎，調節(jié)角度標準是 110 度，適當調節(jié)找舒適角度。

后視鏡要調好確保看清。頭枕觸點和后腦勺正中間對準，安全帶扣放肩膀中間。

總之，這樣就能找到合適駕駛姿勢，開車更安全舒適。