車座頭枕能有效預(yù)防頸部損傷。

首先，頭枕最初設(shè)計(jì)就是出于安全考慮，不是為增加舒適感。在行車中車輛發(fā)生撞擊，頭枕能緩沖，避免頭部支撐不足，減少頸部傷害，保護(hù)頭部不受強(qiáng)沖擊力損傷。像發(fā)生追尾，乘客頭部瞬間后甩，沒頭枕易致嚴(yán)重?fù)]鞭傷，有頭枕能緩解沖擊力，防頭部過度后仰致頸部損傷。如今還有高科技頭枕，比如加拿大安大略省的供應(yīng)商開發(fā)的系統(tǒng)，能在事故前就把頭枕移到合適位置，避免乘員脖子因慣性前后甩動(dòng)。

其次，調(diào)節(jié)頭枕很重要。每個(gè)人身高不同，頭枕位置也不同。要先保持正確坐姿，觀察頭部、頸椎、背部與頭枕相對(duì)位置是否平行，縮短頭部與頭枕縫隙約 2 指距離。調(diào)節(jié)高度就按下頭枕支柱下部塑料卡扣。

總之，車座頭枕是重要的安全配置，能有效預(yù)防頸部損傷，一定要正確調(diào)節(jié)和使用。