本田 CBR 的日常保養(yǎng)主要包括機油和機濾的更換、火花塞的更換、空氣濾清器的清潔或更換以及防凍液的更換等。

機油方面，行駛 1000 公里需保養(yǎng)，機油粘度選 10-30，可選用本田原廠的 G2 或 G3、殼牌紅色鐵桶勁擎、法國 ipneo、美國安索猛禽等，機濾買正品本田 400 系列。換機油時，放干凈機油螺絲擰緊扭矩 30，安裝機油濾芯扭矩 26，加注機油 2.7 升，加到機油窗一半著車五分鐘循環(huán)，熄火等待五分鐘查看機油窗機油是否在標準范圍，再補充到標準位置。

火花塞的保養(yǎng)，每 10000 公里檢查，每 15000 公里更換，比如 CBR600RR 可用 NGK 的 IMR9E-9HES 規(guī)格的銥白金火花塞。更換時，先拆全車左右兩側(cè)整流罩，放掉水箱冷卻水，拆除主水箱，清潔主水箱，拔開二次空氣回收裝置的橡膠軟管，拆下喇叭支架總成，拔出點火考爾和火花塞，清潔點火線圈并保養(yǎng)，按順序裝回新火花塞和點火線圈。

空氣濾清器根據(jù)路段情況清潔或更換，塵土飛揚路段每半個月清掃一次，正常情況每 20-30000 公里更換。

防凍液每 2-3 個月更換一次。保養(yǎng)時換下的機油要送到附近維修店處理，保護環(huán)境。