要提高市民對緩解交通擁堵的參與度，得從多方面著手。

首先，得讓市民充分了解交通擁堵的危害，比如浪費時間、增加油耗、加劇環(huán)境污染等。

同時，宣傳交通法規(guī)，讓大家明白遵守規(guī)則能有效減少擁堵。

要提高市民參與度，政府要加大公共交通投入，優(yōu)化公交線路，增加公交專用道，讓公交出行更便捷、舒適，吸引市民選公交。

還得發(fā)展綠色出行，多建自行車道和人行道，舉辦“公交周”“無車日”等活動，鼓勵大家騎車、步行。

智能交通系統(tǒng)也很重要，實時采集分析交通數(shù)據(jù)，優(yōu)化信號燈控制，及時發(fā)布路況信息，讓市民出行更高效。

加強交通法規(guī)宣傳和執(zhí)法，設(shè)置違章抓拍設(shè)備，嚴格處罰違規(guī)行為，讓市民自覺遵守法規(guī)。

出臺相關(guān)政策，比如補貼公共交通，限制私家車出行，引導大家少開車。

鼓勵市民參與交通規(guī)劃，多提建議，像哪里需要建停車場、哪里要優(yōu)化道路等。

社區(qū)也可以組織志愿者活動，在高峰時段協(xié)助疏導交通，宣傳文明出行。

總之，提高市民對緩解交通擁堵的參與度需要政府、企業(yè)和市民齊心協(xié)力，共同為改善交通狀況努力。