自動擋車超車的核心口訣可概括為“燈先亮、鏡先看、道先變、速先提、道再回”，操作時需結合擋位選擇與安全觀察。

具體而言，超車前需提前3秒開啟左轉向燈，通過左后視鏡確認后方車輛距離（若后車車頭處于后視鏡外側1/2區(qū)域，通常視為安全距離），同時留意被超車輛是否有轉向意圖；確認安全后變更至超車道，可掛入S擋（運動模式）延長換擋時機，借助高轉速低擋位的扭矩輸出快速提升車速完成超越；待與被超車輛拉開安全距離后，開啟右轉向燈3秒，觀察右后視鏡確認原車道安全，再平穩(wěn)駛回原車道。這一口訣既涵蓋了轉向燈、后視鏡的規(guī)范操作，也融入了擋位選擇的實用技巧，能幫助駕駛者在超車時兼顧效率與安全。

具體而言，超車前需提前3秒開啟左轉向燈，通過左后視鏡確認后方車輛距離——若后車車頭處于后視鏡外側1/2區(qū)域，通常視為安全距離，同時要留意被超車輛是否有轉向意圖，比如觀察其車輪軌跡或轉向燈狀態(tài)，避免對方突然變道干擾超車動作。確認安全后，平穩(wěn)變更至超車道，此時可掛入S擋（運動模式），該模式會延長換擋時機，讓車輛保持高轉速低擋位行駛，從而獲得更充沛的扭矩輸出，快速提升車速完成超越，減少與被超車輛并行的時間。待與被超車輛拉開足夠安全距離后，開啟右轉向燈并保持3秒，再次通過右后視鏡觀察原車道后方車輛情況，確認無干擾后平穩(wěn)駛回原車道，整個過程需保持方向盤穩(wěn)定，避免急打方向。

此外，還有一句廣為流傳的輔助口訣“超車看車頭，會車看車尾”，其中“超車看車頭”正是強調觀察被超車輛動態(tài)的重要性，通過車頭的細微變化預判其行駛軌跡，能有效規(guī)避潛在風險；而“會車看車尾”雖側重會車場景，但也提醒駕駛者在超車后不要急于回原車道，需確保與被超車輛完全脫離視野盲區(qū)。需要注意的是，超車時需選擇視野開闊的直線路段，避免在彎道、坡道或視線受阻的區(qū)域超車，同時要控制好油門力度，避免急加速導致車輛失控，尤其是在濕滑路面上，更需降低車速謹慎操作。

這些操作要點與口訣相互呼應，從轉向燈的規(guī)范使用到后視鏡的細致觀察，從擋位的合理切換到車道的平穩(wěn)變更，每一步都圍繞安全與效率展開。駕駛者需將口訣與實際路況結合，通過反復練習形成肌肉記憶，才能在超車時做到從容不迫，既保證自身安全，也維護道路通行秩序。