當(dāng)變速箱高溫后，應(yīng)立刻靠邊停車，掛空檔、拉手剎，保持發(fā)動(dòng)機(jī)怠速運(yùn)轉(zhuǎn)來降溫，隨后檢查各項(xiàng)關(guān)鍵部件并針對(duì)性處理。變速箱高溫危害極大，可能致使擋位調(diào)節(jié)異常甚至報(bào)廢。停車怠速能避免油溫持續(xù)攀升。檢查時(shí)，先查看變速箱油質(zhì)量和數(shù)量，若有問題及時(shí)更換或調(diào)整；再看散熱系統(tǒng)，清理堵塞或修復(fù)損壞處；還要留意離合器和閥體狀況，必要時(shí)調(diào)整或更換。

在檢查變速箱油時(shí)，要留意其是否老化或污染。若出現(xiàn)此類情況，需依據(jù)車輛制造商的建議，定期更換變速箱油和濾清器。一般來說，自動(dòng)變速器油通常每?jī)赡昊蛐旭? - 6萬公里更換一次。并且，要保持油位正常，檢查時(shí)需將變速器預(yù)熱至約50℃，在每個(gè)檔位停留2秒后置于駐車檔。

對(duì)于散熱系統(tǒng)，要查看散熱器和冷卻管路有無堵塞或損壞，保證冷卻液流通順暢。若散熱器格柵堵塞，會(huì)影響空氣流通，進(jìn)而影響散熱效果，所以需及時(shí)清理。同時(shí)，定期清洗或更換變速箱油冷卻器也是很有必要的。

此外，還應(yīng)關(guān)注車輛的一些其他狀況。比如查看汽車節(jié)溫器是否卡死，若出現(xiàn)這種情況，要及時(shí)更換汽車節(jié)溫器。因?yàn)楣?jié)溫器故障可能導(dǎo)致冷卻系統(tǒng)工作異常，影響變速箱散熱。還要注意車輛換擋品質(zhì)和換擋時(shí)間，若發(fā)現(xiàn)變速箱離合器打滑，產(chǎn)生了額外的熱量，那就要修理耦合器。

如果在駕駛雙離合變速器車輛時(shí)，遇到堵車，頻繁換擋容易導(dǎo)致過熱。此時(shí)建議切換到手動(dòng)模式，鎖定在某個(gè)擋位，減少不必要的換擋，降低過熱風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間在交通擁堵嚴(yán)重的路段行駛，減少對(duì)變速器的負(fù)擔(dān)。

總之，變速箱高溫不可小覷。出現(xiàn)問題時(shí)，按照上述步驟進(jìn)行檢查和處理，能最大程度降低對(duì)變速箱的損害，保障車輛的正常運(yùn)行和行車安全。日常駕駛中，也要養(yǎng)成良好的用車習(xí)慣，定期保養(yǎng)維護(hù)，防患于未然。