按照公里數(shù)算，變速箱油更換周期因變速箱類型和車型而異，一般在 2 萬公里到 10 萬公里左右。手動擋車型，礦物油通常 4 - 6 萬公里換油，合成油可達 15 - 20 萬公里；自動擋車型，多數(shù)推薦 6 - 8 萬公里換油，日系車型建議 4 - 6 萬公里更換 。此外，實際更換時還需考慮車輛使用情況、路況和駕駛習慣等因素，定期檢查、按需更換，以保障變速箱良好運行。

具體而言，手動擋車型中，若使用礦物油，一般在 2 - 3 年或 4 - 6 萬公里就需考慮換油 ，因為礦物油的性能相對有限，長時間使用后潤滑效果會下降，影響齒輪的順暢運轉(zhuǎn)。而采用合成油的手動擋車型，換油周期能延長至 15 - 20 萬公里，合成油具備更好的性能和穩(wěn)定性，能為變速箱提供更持久的保護。

自動擋車型方面，不同的技術類型也有不同的換油要求。常見的 AT 變速箱，6AT 基本 6 萬公里要換，8AT 則 8 萬公里換較好；雙離合變速箱基本都在 6 萬公里左右更換。CVT 變速箱由于內(nèi)部結(jié)構(gòu)和工作原理的特殊性，對變速箱油的要求較高，通常建議每 4 萬公里進行更換，以確保其平穩(wěn)運行，減少鋼帶等部件的磨損。日系車型的自動擋多為 CVT 變速箱，所以一般建議 4 - 6 萬公里更換。

此外，車輛的實際使用情況對變速箱油的更換周期影響很大。經(jīng)常長途行駛的車輛，變速箱持續(xù)處于高負荷運轉(zhuǎn)狀態(tài)，建議 2 萬公里左右更換；城市代步車輛，由于頻繁啟停、堵車等情況，變速箱工作環(huán)境復雜，3 萬公里左右更換較為合適。

總之，變速箱油的更換不能僅僅依據(jù)固定的公里數(shù)，要綜合考慮車型、變速箱類型、使用情況等多方面因素。定期檢查變速箱油的狀態(tài)，當出現(xiàn)掛擋不順暢、有頓挫感等異常情況時，及時更換變速箱油，才能讓車輛的變速箱始終保持良好性能，延長其使用壽命。