如果車貸還不上，銀行又不同意協(xié)商，此時不要慌亂，可采取多種辦法應(yīng)對。首先要積極表明自身還款意愿，提供如工資流水、失業(yè)證明等能證明無力還款的材料，誠懇地向銀行再次提出合理的還款計劃，比如延長還款期限、調(diào)整還款金額等。若協(xié)商仍無果，可深入研究車貸合同明確雙方權(quán)利義務(wù)，還可咨詢律師通過法律途徑維護自身合理協(xié)商的權(quán)利 。

除了上述方法，保留與銀行溝通的記錄也至關(guān)重要。這些記錄能作為有力的證據(jù)，若后續(xù)需要向金融監(jiān)管部門反映情況，溝通記錄能清晰展現(xiàn)你為解決問題所做出的努力，以及銀行的回應(yīng)態(tài)度，有助于監(jiān)管部門更全面、客觀地了解事情經(jīng)過，從而為你爭取合理協(xié)商的機會。

倘若多次嘗試均無法與銀行達(dá)成協(xié)商，咨詢專業(yè)律師便是明智之選。律師憑借其專業(yè)的法律知識和豐富的實踐經(jīng)驗，能夠深入剖析你的情況，評估勝訴的可能性，并為你制定詳盡的訴訟策略。在咨詢過程中，要如實向律師陳述所有細(xì)節(jié)，包括貸款合同的條款、與銀行的溝通情況等，以便律師做出準(zhǔn)確判斷。

若走到被起訴這一步，更要積極應(yīng)對。提前準(zhǔn)備好各類證據(jù)材料，如之前提到的無力還款證明、與銀行的溝通記錄等。在法庭上，清晰、誠懇地向法官闡述自己的還款意愿和實際面臨的困難，請求法官給予合理的還款期限。同時，要全面了解訴訟程序和相關(guān)法律規(guī)定，做到心中有數(shù)，不慌亂。

總之，面對車貸還不上且銀行不同意協(xié)商的困境，不要逃避，要積極主動地采取措施。無論是與銀行再次協(xié)商，還是尋求法律途徑，都要以解決問題為導(dǎo)向，盡可能減少損失，維護自身合法權(quán)益 。