新手開車養(yǎng)成腿部正確姿勢的習(xí)慣，要注意這些方面。

先調(diào)座椅前后，電調(diào)座椅直接往上扳，手調(diào)的在座椅下面有扣手，摳住往前縮。調(diào)到能把剎車完全踩下去，膝蓋有一點(diǎn)點(diǎn)輕微彎曲，這樣碰撞時(shí)能減少腿部受傷。

然后調(diào)高低，多數(shù)車子調(diào)到能看到引擎蓋上面的弧線較好，不然坐姿可能太低缺乏安全感。

電調(diào)座椅還能調(diào)角度，千萬別把坐墊調(diào)得太平甚至輕微向下傾斜，容易在撞擊時(shí)往前滑，應(yīng)稍微向上傾斜。

座椅靠背與垂直方向的夾角調(diào)為 8 度左右，能保證大腿充分發(fā)力，小腿輕松活動(dòng)，降低腿部肌肉工作強(qiáng)度。

調(diào)整好座椅后，要保證小腿活動(dòng)自如、大腿發(fā)力充分，這樣既能減輕駕駛疲勞，又能保障安全。

總之，新手養(yǎng)成腿部正確姿勢的習(xí)慣，能讓駕駛更舒適安全。