按照里程計算，變速箱油的更換周期因變速箱類型而異，手動擋一般 4 - 10 萬公里更換，自動擋通常 4 - 8 萬公里更換。手動擋變速箱內(nèi)部構(gòu)造相對簡單，對油液損耗較小，換油周期較長；自動擋變速箱構(gòu)造復(fù)雜、工作環(huán)境苛刻，油液易變質(zhì)，換油周期相對短些。此外，駕駛習(xí)慣、使用環(huán)境等也會影響變速箱油的壽命。車主需結(jié)合實際情況，參考廠家建議來確定換油時機 。

具體來說，手動擋變速箱若使用礦物油，一般2 - 3年或4 - 6萬公里更換一次；要是使用合成油，換油周期能延長至15 - 20萬公里，通常情況下10萬公里左右更換也沒問題。干式雙離合變速箱換油周期和手動擋相近。

自動變速箱的情況就更為復(fù)雜。AT變速箱換油里程通常在8萬公里以上，在國內(nèi)正常路況下，10萬公里更換較為合適；雙離合變速箱一般10萬公里一換；CVT變速箱在國內(nèi)路況下，建議6 - 8萬公里更換，不過駕駛風(fēng)格不同，這個公里數(shù)也會有所調(diào)整，日系車型的自動變速箱建議4 - 8萬公里更換。另外，高速行駛較多的車輛，建議4萬公里左右就更換自動變速箱油。

長期不換變速箱油會帶來諸多隱患。比如變速箱內(nèi)部的齒輪磨損會加劇，排擋系統(tǒng)也難以保持清潔，傳動裝置的使用壽命會縮短，油的粘度變稀，潤滑性能下降，進而影響汽車的整體性能。所以變速箱油更換不能只看公里數(shù)，要結(jié)合車輛行駛狀況、駕駛習(xí)慣等因素綜合判斷。車主最好每年對變速箱油進行檢查，一旦出現(xiàn)問題，就要及時更換。

總之，變速箱油的更換周期并非一成不變，受到多種因素的影響。車主需要先了解自己車輛變速箱的類型，再參考廠家給出的建議，同時結(jié)合日常的實際使用情況，如駕駛習(xí)慣、行駛路況等，這樣才能合理確定更換周期，適時為愛車更換變速箱油，讓車輛保持良好的運行狀態(tài)。