自動擋汽車變速箱油更換周期并非固定不變，通常在 4 萬至 8 萬公里之間。由于不同車型的變速箱設計、制造工藝存在差異，加上駕駛習慣、行駛路況各不相同，都會影響變速箱油的性能和使用壽命。比如，日系車多建議 4 - 8 萬公里更換；常跑高速的車，5 萬公里左右更換較為合適。所以，要確定具體更換周期，還需參照車輛使用說明書并結(jié)合實際車況。

一般來說，四速自動擋汽車，每 4 萬公里更換一次變速箱油為宜。而六速及以上的變速器，由于其技術(shù)更為先進、結(jié)構(gòu)更精密，對變速箱油的要求也不同，建議每 10 萬公里更換一次。不過，這也不是絕對的標準。一些車輛的使用說明書可能會明確規(guī)定，每 2 年或行駛 6 萬公里更換一次專用自動變速器油液。

有些車型在正常行駛且沒有異常情況時，可能屬于免維護變速箱油類型，如卡羅拉和凱美瑞的部分車型。但即便如此，定期檢查也很重要，如果檢查發(fā)現(xiàn)問題，也應及時更換。另外，日常用車時，可以一兩年就讓專業(yè)人士檢查一次變速箱油的狀況。要是車掛擋順暢、變速箱噪音變化不大，那么可以不用著急更換。

需要注意的是，超過 99%的自動變速箱失效是由于過熱、ATF 油液長時間未更換或出現(xiàn)雜質(zhì)引起。所以，按時更換變速箱油對于延長自動變速箱的使用壽命至關(guān)重要。更換時，建議使用循環(huán)機更換，它能放出 90%以上的舊油，使換油更徹底。同時，必須使用專用原廠變速箱油，不能隨意混合使用，添加的油量也要合適，并且將變速箱油的濾芯一起更換。

總之，自動擋汽車變速箱油更換周期受多種因素影響。車主既要參考車輛使用說明書，也要關(guān)注車輛實際使用狀況，按時檢查、合理更換，這樣才能確保變速箱始終處于良好的工作狀態(tài)，讓汽車行駛更加順暢、安全。