汽車變速箱油的更換周期并非固定不變，通常在行駛 3 萬到 8 萬公里之間，具體要依據(jù)車型、變速箱類型及駕駛習慣而定。手動擋變速箱，礦物油一般 4 到 6 萬公里更換，合成油則能到 15 到 20 萬公里；自動擋變速箱多在 4 到 8 萬公里更換。不同類型變速箱，像 AT、CVT、DCT 等，換油周期也有差異。合理的更換周期能保障變速箱良好運行，延長其使用壽命。

對于 AT 變速箱，一般建議行駛 10 萬公里左右更換。不過要是里程未超出太多，選擇重力換油即可。這種變速箱結(jié)構(gòu)精密，對變速箱油的要求較高，按時更換能讓換擋更加平順，減少動力傳輸?shù)膿p失。

CVT 變速箱一般建議行駛 6 萬公里左右更換。而且它通常有兩個濾網(wǎng)，最好能同時更換，并且建議使用專車專用油。CVT 變速箱依靠鋼帶和錐輪的摩擦來實現(xiàn)變速，變速箱油不僅要起到潤滑作用，還要保證鋼帶和錐輪之間的摩擦力穩(wěn)定，所以合適的換油周期至關(guān)重要。

濕式雙離合變速箱換油周期一般在 6 萬 - 8 萬公里之間。在更換時，可選擇重力換油，并且最好同時更換濾網(wǎng)，這樣能更好地過濾雜質(zhì)，保證變速箱內(nèi)部的清潔。

除了行駛里程，駕駛習慣也會影響變速箱油的更換周期。如果經(jīng)常激烈駕駛，頻繁急加速、急剎車，或者車輛長期處于擁堵路況，變速箱的工作負荷會增大，變速箱油的損耗也會加快，這種情況下，即便未達到建議里程，也可能需要提前更換變速箱油。

總之，汽車變速箱油的更換周期受多種因素影響。車主們既要參考車輛使用手冊上的建議，也要結(jié)合實際的駕駛情況，定期檢查變速箱油的狀態(tài)。這樣才能讓變速箱始終處于良好的工作狀態(tài)，保障車輛的正常行駛，延長汽車的使用壽命。