車貸還不上延期還款是否影響個人征信，取決于具體情況。不同的貸款機構(gòu)有不同規(guī)定，一般銀行車貸逾期3天左右可能上征信，汽車金融公司寬限期大概1至2天，人民銀行征信中心車貸通常逾期30天以上會上征信。若在寬限期內(nèi)還款，通常不會影響征信；但超出寬限期又未與銀行溝通說明，就很可能會影響個人征信記錄，帶來一系列不良后果 。

當超出寬限期后，不良影響便會接踵而至。首先，個人信用記錄上會留下逾期的痕跡，這一記錄會跟隨你很長時間。這對于你未來申請信用卡、貸款等金融業(yè)務極為不利，銀行等金融機構(gòu)在審核時，看到有逾期記錄，可能會提高貸款利率、降低貸款額度，甚至直接拒絕你的申請。

同時，逾期還可能產(chǎn)生滯納金和違約金，這無疑增加了還款成本。原本就因車貸還款困難而發(fā)愁，這下經(jīng)濟壓力又進一步增大。而且，隨著逾期時間的延長，貸款機構(gòu)的催收力度也會不斷加大。起初可能只是短信、電話提醒，若逾期時間達到3個月以上（90天） ，銀行將會電話通知或者上門催收，這會給借款人的生活帶來諸多困擾。

要是逾期6個月以上，銀行會向法院起訴，借款人會收到法院傳票。屆時，不管借款人是否到庭，法院都會凍結(jié)當初抵押的車輛，然后進行拍賣，用拍賣所得還款。若拍賣所得大于欠款，多余部分會返還給借款方；反之，借款人還需繼續(xù)償還剩余欠款。

總之，車貸還不上想要延期還款，一定要提前與貸款機構(gòu)溝通協(xié)商，了解清楚寬限期及相關(guān)規(guī)定，盡量避免逾期上征信給自己帶來不必要的麻煩和經(jīng)濟損失。