車貸逾期后第一次和銀行協(xié)商，要注意及時主動聯(lián)系、明確自身還款能力與意愿、確認協(xié)商內(nèi)容入書面協(xié)議并保留證據(jù)。及時主動能展現(xiàn)解決問題的誠意，讓銀行更愿意溝通；明確還款能力和意愿，能提出貼合實際且合理的還款計劃；協(xié)商內(nèi)容書面化并保留證據(jù)，能保障自身權(quán)益，避免后續(xù)產(chǎn)生糾紛，確保協(xié)商順利推進，維護自身信用。

及時主動與銀行聯(lián)系至關(guān)重要。車貸一旦逾期，不要拖延，應第一時間致電銀行客服，告知自己的情況。避免逾期時間過長，因為隨著逾期時間的增加，銀行可能會采取更為強硬的措施，協(xié)商的難度也會增大。主動出擊能體現(xiàn)你的擔當，讓銀行看到你并非惡意拖欠，而是積極尋求解決辦法。

明確自身還款能力和意愿是協(xié)商成功的關(guān)鍵。在與銀行溝通前，要對自己的財務狀況進行全面梳理，清楚每月能夠拿出多少錢用于償還車貸。同時，向銀行表明自己強烈的還款意愿，讓銀行相信你只是暫時遇到困難?；诖?，提出合理的還款計劃，比如申請延長還款期限、重新約定還款日期或者在此之前先償還一部分欠款，剩余部分再分期償還等。

了解并確認協(xié)商內(nèi)容是否納入書面協(xié)議必不可少。很多時候，口頭承諾難以保障雙方權(quán)益，只有形成具有法律效力的書面協(xié)議，才能確保雙方按照約定執(zhí)行。在簽訂協(xié)議前，仔細閱讀每一項條款，確保其中沒有隱藏的不利因素。

保留協(xié)商過程中的相關(guān)證據(jù)，以備不時之需。可以通過錄音、保存聊天記錄等方式，記錄下協(xié)商的每一個環(huán)節(jié)。如果后續(xù)出現(xiàn)爭議，這些證據(jù)將起到重要作用。

總之，車貸逾期后與銀行的首次協(xié)商，每一個細節(jié)都關(guān)乎最終結(jié)果。保持積極態(tài)度，充分準備，合理溝通，才能最大程度爭取到對自己有利的協(xié)商方案，維護好個人信用，妥善解決逾期問題 。