上海外地牌照輕型貨車(chē)在高峰時(shí)段，早晚高峰時(shí)段（7：00 - 9：00和17：00 - 19：00）禁止進(jìn)入內(nèi)環(huán)地面道路，外環(huán)內(nèi)的高架路在早高峰6：30 - 10：30和晚高峰15：00 - 20：30限行。這一規(guī)定旨在緩解城市交通壓力，確保道路的順暢通行。特定時(shí)間段和區(qū)域的限行，能有效調(diào)控車(chē)流量，使交通運(yùn)行更有序。外地輕型貨車(chē)司機(jī)需熟知這些要求，以免違規(guī)受罰。

具體而言，限行區(qū)域涵蓋了眾多重要路段。像延安高架路（S20 以東段），這是城市東西向的重要通道，早晚高峰車(chē)流量巨大，限制外地輕型貨車(chē)通行，可減少交通擁堵。南北高架路（呼瑪路至魯班立交段）、逸仙高架路（全線）等，它們貫穿城市南北，承載著大量的車(chē)流，限行規(guī)定有助于保障道路的高效運(yùn)轉(zhuǎn)。

此外，滬閔高架路（全線）、中環(huán)路（全線）等路段同樣在限行范圍內(nèi)。這些道路連接著城市的各個(gè)區(qū)域，在高峰時(shí)段限制外地輕型貨車(chē)進(jìn)入，能夠優(yōu)化交通資源的分配，讓本地車(chē)輛的通行更加順暢。華夏高架路、羅山高架路等也不例外，嚴(yán)格的限行措施為城市交通的有序運(yùn)行提供了保障。

同時(shí)，所有外地貨車(chē)必須達(dá)到國(guó)五及以上排放標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)入市區(qū)還需辦理通行證，可通過(guò)官方渠道在線申請(qǐng)或前往指定地點(diǎn)辦理，有效期一般為 1 - 7 天。并且，要嚴(yán)格遵守超載和超限規(guī)定，留意特殊活動(dòng)或施工時(shí)的臨時(shí)交通管控措施，按交通法規(guī)行駛，確保車(chē)輛投保交強(qiáng)險(xiǎn)和商業(yè)險(xiǎn)等。

總之，上海外地牌照輕型貨車(chē)在高峰時(shí)段的行駛要求涉及多方面，外地司機(jī)需全面了解并嚴(yán)格遵守這些規(guī)定，這樣既能配合城市交通管理，又能保障自身的行車(chē)安全與順利。