上海早高峰外地車限行時間為工作日的 7 時至 9 時。在這段時間內，懸掛外省市機動車號牌的小客車，禁止在上海市中心內環(huán)內地面道路（不含邊界道路）行駛。這一限行政策旨在緩解城市交通擁堵，保障道路的順暢通行。工作日非此時間段，以及周六、周日和全體公民放假日，外地車在內環(huán)內地面道路不受此限行限制，可正常行駛。

需要注意的是，除了內環(huán)內地面道路的限行，對于高架道路，外地車限行時間更為嚴格。每日 7：00 至 20：00，懸掛外省市機動車號牌的小客車禁止在多段高架道路上行駛。涉及的高架道路眾多，像延安高架路（S20 外環(huán)高速以東段）、南北高架路（呼瑪路至魯班立交段）、逸仙高架路（全線） 、滬閔高架路（全線）等都在此列。

這些路段皆是上海交通的重要樞紐，車流量原本就大。對外地車在特定時段限行，能有效減少交通壓力，讓市內交通運行更為有序。在限行時段前，如果外省市號牌小客車未及時駛離限行區(qū)域，應當將車輛就近停放在允許停車的地點，不得繼續(xù)行駛。而要是違反限行規(guī)定，那么駕駛員將面臨罰款 200 元，記 3 分的處罰。

不過，執(zhí)行緊急任務的救護車、警車等特種車輛不受上述限行規(guī)定的限制，這也是為了保障特殊緊急情況時的應急需求?？傊?，外地車車主若要在上海早高峰出行，一定要提前熟知限行時間和范圍，合理規(guī)劃行程，遵守交通規(guī)則，確保出行順利。