倒車時頻繁踩離合和剎車對車是否有損害，答案是有一定損害，但具體情況要具體分析。

手動擋汽車倒車時，離合松開踩剎車會加快離合器片磨損。如果頻繁踩離合，每踩一次就有一次磨損，屬于正常損耗。但長期半聯(lián)動或腳踩離合踏板過長，會嚴重損害離合器，甚至導致離合器片燒毀、離合器報廢。

不過，在車速較低的情況下，利用離合器加減檔或控制車速是正常磨損。只要速度不是很快，相當于一檔以下，用離合控制速度沒問題。但如果需要的車速比一檔或倒檔怠速還慢，就需要用離合控制速度，否則會對車有傷害。

另外，長距離倒車要完全放松離合器，用油門控制速度，短距泊車入位盡量減少踩離合次數(shù)和半聯(lián)動狀態(tài)，以減少對離合器三件套的損耗。

自動擋汽車倒車時，依靠剎車系統(tǒng)控制速度，只會加速剎車片磨損，不會對車造成其他傷害。

總之，只要合理、正確使用離合和剎車，就不必過于擔心對車的損害。比如換擋踩離合要快踩快抬，起步用離合控制車速，減速先剎車后離合，換擋完畢或起步完成后要將左腳從離合踏板上移開。