CVT 變速箱油一般每?jī)赡昊蛎?4 萬(wàn)公里更換一次比較好。不同車型對(duì)變速箱油更換周期的要求存在差異，這一更換周期是綜合多方面因素得出的經(jīng)驗(yàn)數(shù)值。定期更換變速箱油能讓變速箱保持良好的工作狀態(tài)，減少內(nèi)部零部件的磨損，延長(zhǎng)使用壽命，確保換擋平順、動(dòng)力傳輸穩(wěn)定。它就像給變速箱注入新鮮活力，讓車輛的性能得到有效保障 。

之所以建議每?jī)赡昊蛎?萬(wàn)公里更換一次，是有著充分依據(jù)的。隨著車輛的使用，變速箱油會(huì)逐漸變質(zhì)、性能下降。長(zhǎng)期不換油，油液中的雜質(zhì)增多，潤(rùn)滑性能變差，會(huì)加劇機(jī)械零件的磨損。這就如同機(jī)器缺乏潤(rùn)滑油，運(yùn)轉(zhuǎn)起來(lái)會(huì)更加吃力，甚至可能出現(xiàn)故障。

而且，變速箱油在工作過(guò)程中，還承擔(dān)著散熱、傳遞動(dòng)力等重要職責(zé)。時(shí)間一長(zhǎng)，它的散熱效率降低，會(huì)導(dǎo)致變速箱油溫過(guò)高，進(jìn)一步影響其性能。比如，當(dāng)變速箱油變濃時(shí)，會(huì)使變速箱散熱器受阻，油溫急劇上升，磨損也會(huì)隨之加劇。

更換變速箱油有重力換油和循環(huán)機(jī)換油兩種方式。重力換油簡(jiǎn)單經(jīng)濟(jì)，擰開(kāi)底部放油口螺絲，讓舊油依靠重力流出即可，但缺點(diǎn)是舊油排放不徹底，換油效果只有70%左右。循環(huán)機(jī)換油雖然能將舊油排出率提高到95%，換油效果更好，可需要拆卸變速箱，通過(guò)輸入壓力排出舊油，操作風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較大。

不過(guò)，具體的更換周期還需參考車輛使用手冊(cè)以及實(shí)際駕駛情況。如果經(jīng)常在惡劣路況下行駛，如頻繁堵車、山路行駛等，可能需要適當(dāng)縮短換油周期。而一些廠商聲稱的終身免維護(hù)，在實(shí)際使用中并不完全可靠。車主們最好遵循制造商官方建議，結(jié)合專業(yè)維修人員的指導(dǎo)，定期檢查和更換CVT變速箱油，為愛(ài)車的“心臟”提供可靠保障 。