變速箱油是需要更換的，且不同類型變速箱對換油要求不一樣。變速箱油有潤滑、動力傳導等諸多作用，時間久了會老化變質，影響其功能，所以需要定期更換。而不同類型變速箱結構不同，對變速箱油關鍵性能要求不同，這就導致換油周期存在差異，比如手動擋變速箱一般十萬公里換一次，濕式雙離合則是5 - 7萬公里更換 。

具體來說，干式雙離合變速箱與手動擋類似，不換油也不會有太大問題，但更換也有益處；濕式雙離合變速箱由于其工作環(huán)境和特性，5 - 7萬公里更換能更好地保障其性能。傳統AT變速箱一般5 - 6萬公里更換一次，不過要是間隔超過12萬公里再換油，就需要謹慎操作了，因為長期未換的油可能已經嚴重變質，貿然更換或許會引發(fā)一些潛在問題。

CVT無級變速的換油周期通常在4 - 6萬公里，一旦超過12萬公里，就不太建議更換了。這是因為使用時間過長，變速箱內部可能已經適應了舊油的狀態(tài)，突然更換新油，反而可能導致某些部件不適應，影響變速箱的正常工作。

換油方式主要有重力換油和循環(huán)機放油兩種。重力換油操作簡單，價格也較為便宜，但其缺點是無法徹底清除舊油液。循環(huán)機放油雖然能更干凈地更換變速箱油，但耗油量較大，價格相對較高。

此外，更換變速箱油時，一定要注意型號匹配，千萬不能換錯。你可以通過電商網站查找適配車型的油液，或者直接購買原廠變速箱油。特別是自動擋車型，在城市擁堵路況下，如果感覺變速箱出現頓挫，或者達到建議的公里數，就應該考慮更換變速箱油了。

總之，變速箱油的更換對車輛的正常運行至關重要。不同類型的變速箱有著各自不同的換油周期和要求，車主們需按照車輛使用說明書的建議，在合適的時間，選擇正確的換油方式和適配的油品，以保障變速箱的良好性能，延長車輛的使用壽命 。