防凍液的更換周期因車型、使用的防凍液類型以及車輛使用工況而有所不同，一般在兩年到十年不等，公里數(shù)在兩萬公里到二十萬公里之間，和車輛保養(yǎng)周期匹配需參考車輛手冊 。大部分家用轎車每兩年或四萬公里更換，老車普通防凍液多三年或六萬公里更換，長效防凍液則五年或十萬公里甚至更久。車輛使用頻繁、工況差應提前更換，使用少、路況好可適當延期 。

具體而言，一些法國、德國品牌汽車通常每兩年更換一次防凍液；部分自主品牌可能要求每年或行駛2萬公里就進行更換；像斯巴魯、馬自達、本田等日本品牌，由于使用長效防凍液，可在10年或20萬公里時再更換 。由此可見，不同品牌和車型之間，差異較為明顯。

除了時間和公里數(shù)的考量，我們還可以通過一些直觀的方法來判斷防凍液是否需要更換。比如觀察防凍液的外觀，如果它變得渾濁，有懸浮物出現(xiàn)，或者顏色不再均勻，那就意味著可能需要更換了。另外，檢測冰點也是一種可靠的辦法，當達到廠家建議的更換周期后，去4S店檢測，若冰點比當?shù)刈畹蜌鉁氐?0℃以下，那么還可以繼續(xù)使用。

長期不更換防凍液，會帶來諸多危害。它會導致冷卻系統(tǒng)的金屬部件生銹，進而損壞相關部件；失去低冰點和高沸點的特性，影響冷卻效果；沉淀物積累還會堵塞冷卻系統(tǒng)，影響散熱，加劇發(fā)動機的磨損。

總之，防凍液的更換周期并非固定不變，受到多種因素的影響。車主們需要重視防凍液的更換，嚴格按照車輛保養(yǎng)手冊的建議，結合實際使用情況，及時更換防凍液，從而保障車輛冷卻系統(tǒng)的正常運行，延長發(fā)動機的使用壽命，讓愛車始終處于良好的工作狀態(tài)。