開車肩膀酸痛在冬天更明顯，主要是因?yàn)槎焯鞖夂洌珀P(guān)節(jié)部位更容易受涼，進(jìn)而加劇原本因開車時(shí)長期保持不良姿勢(shì)、肌肉勞損等引發(fā)的酸痛癥狀。在開車過程中，我們的肩關(guān)節(jié)常處于外展、前驅(qū)狀態(tài)，時(shí)間一長肌肉就易疲勞。而冬天的低溫會(huì)讓這種疲勞和酸痛感被放大，寒冷還可能導(dǎo)致肩部筋膜發(fā)炎等，所以肩膀酸痛在冬天會(huì)更為突出 。

冬天的低溫會(huì)使血管收縮，這對(duì)開車時(shí)本就因長時(shí)間保持特定姿勢(shì)而血液循環(huán)不暢的肩部來說，無疑是雪上加霜。當(dāng)血管收縮，流經(jīng)肩部肌肉和組織的血液量減少，無法及時(shí)帶走代謝廢物，這些廢物堆積在局部，就會(huì)刺激神經(jīng)末梢，產(chǎn)生更為強(qiáng)烈的酸痛感。

而且，在寒冷的天氣里，人們的肌肉彈性和柔韌性會(huì)有所下降，變得更加僵硬。開車時(shí)，肩部肌肉需要持續(xù)發(fā)力來維持駕駛動(dòng)作，僵硬的肌肉在頻繁活動(dòng)和受力過程中，更容易出現(xiàn)微小的損傷和撕裂，從而引發(fā)疼痛。這種疼痛在冬天寒冷的環(huán)境下，會(huì)更加敏感和明顯。

另外，冬天開車時(shí)，車內(nèi)車外溫差較大。當(dāng)我們進(jìn)出車輛時(shí)，肩部迅速經(jīng)歷溫度變化，這也會(huì)對(duì)肩部的肌肉和關(guān)節(jié)產(chǎn)生刺激。從溫暖的車內(nèi)突然走到寒冷的室外，或者從寒冷的環(huán)境進(jìn)入車內(nèi)，溫度的驟變會(huì)使肩部的肌肉和筋膜出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)，進(jìn)一步加重酸痛癥狀。

綜上所述，由于冬天寒冷導(dǎo)致血管收縮、肌肉僵硬以及溫度變化帶來的刺激等多種因素疊加，使得開車時(shí)肩膀酸痛的癥狀在冬天表現(xiàn)得更為明顯。了解這些原因后，我們?cè)诙扉_車時(shí)就可以提前做好肩部保暖等措施，緩解不適。