自駕 318 遇到突發(fā)狀況需冷靜應(yīng)對。若遇高原反應(yīng)，要保持冷靜、調(diào)整呼吸，停止活動找舒適處躺下休息，抬高頭部，適量補(bǔ)充水分和能量，合理用氧并服用相關(guān)藥物。車輛故障的話，提前做好車輛檢查和準(zhǔn)備應(yīng)急工具很關(guān)鍵。高原反應(yīng)重在預(yù)防，提前服用藥物、合理規(guī)劃行程等可降低風(fēng)險(xiǎn)；車輛日常保養(yǎng)維護(hù)到位，出行前全面檢查，就能減少故障發(fā)生幾率。

當(dāng)面臨高原反應(yīng)時，我們還需注意更多細(xì)節(jié)。保持良好的心態(tài)至關(guān)重要，恐懼和焦慮可能會加重身體的不適，要相信身體能夠適應(yīng)高原環(huán)境。進(jìn)藏前提前一周服用紅景天等預(yù)防藥物，出發(fā)前每天走 10000 步，買西洋參片泡水喝，增強(qiáng)體質(zhì)。進(jìn)入高原要循序漸進(jìn)，合理安排行程，采取階梯式上升，設(shè)低海拔緩存區(qū)，沿路選擇低海拔地區(qū)住宿。

剛進(jìn)入高原的前幾天，避免劇烈運(yùn)動和重體力勞動，登高也要緩慢進(jìn)行。注意保暖，防止受涼引發(fā)呼吸道感染，這可能誘發(fā)急性高原病。飲食上多攝入高糖、優(yōu)質(zhì)蛋白食物，多喝水，最好不抽煙、不飲酒。若真的出現(xiàn)高原反應(yīng)，像發(fā)熱或寒冷哆嗦這種嚴(yán)重情況，可飲用姜茶、葡萄糖，配合吸氧和丹參滴丸，若情況無改善則要盡快前往醫(yī)院；若伴有嘔吐、惡心，可服用維生素 B6 或就醫(yī)；要是出現(xiàn)咳嗽、吐血或直噴嘔吐，必須立刻送醫(yī)。

而車輛故障方面，出發(fā)前一定要檢查車輛狀況，確保輪胎、剎車、機(jī)油等一切正常，攜帶好必備的工具，如胎壓監(jiān)測儀、應(yīng)急電源、工兵鏟等。轎車行駛大部分路段雖無壓力，但配備底盤護(hù)板、防滑鏈能應(yīng)對特殊路況。新能源車輛要提前了解充電樁分布，雅康高速充電樁密布，特斯拉超充站覆蓋拉薩、林芝等地。途中如果遇到故障，先將車輛移至安全地帶，再根據(jù)故障情況進(jìn)行簡單排查和處理，無法解決就及時聯(lián)系救援。

自駕 318 雖充滿挑戰(zhàn)，但只要提前做好充分準(zhǔn)備，面對突發(fā)狀況冷靜處理，就能將風(fēng)險(xiǎn)降到最低，盡情享受這段絕美的自駕旅程。