夜間與機動車會車時，要做到規(guī)范操作、保持冷靜，如此才能避免緊張。規(guī)范操作包含多方面，提前將遠光燈變?yōu)榻鉄?，防止強光干擾對方視線；適當(dāng)降低車速，遇到特殊路況進一步減速；保持安全距離，密切留意對方車輛的位置、速度和方向。同時，始終讓自己保持冷靜平和的心態(tài)，遇到對方不規(guī)范用燈等特殊情況也不慌亂，如此會車便不易緊張。

燈光的正確使用是夜間會車規(guī)范操作的重要一環(huán)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有車輛迎面駛來時，應(yīng)迅速且果斷地把遠光燈切換成近光燈。倘若對方?jīng)]有及時變換燈光，不要因此心煩意亂，可通過合理地閃爍燈光來友善提醒對方，切不可開啟遠光與之“對抗”，這只會讓情況變得更糟，也增加自己的緊張感。

車速的把控同樣不容忽視。在會車之前，就應(yīng)適當(dāng)降低車速，讓車輛處于可控狀態(tài)。如果路面狀況不佳，比如濕滑或者有積水，更要進一步放慢速度，以應(yīng)對可能出現(xiàn)的突發(fā)狀況。穩(wěn)速行駛能讓你更從容地面對會車過程，減少因速度過快而產(chǎn)生的緊張與慌亂。

保持安全距離是保障會車安全的關(guān)鍵。與對向車輛至少保持兩秒的安全距離，這樣在遇到意外情況時，才有足夠的時間和空間進行反應(yīng)。同時，要時刻留意對面來車的位置、速度和方向，提前預(yù)判對方的行駛軌跡，做到心中有數(shù)。

在會車過程中，還要注意其他交通參與者。留意路邊的行人和非機動車，提前做出避讓動作，避免發(fā)生碰撞事故。并且，當(dāng)需要變更車道等操作時，一定要提前打開轉(zhuǎn)向燈，清晰地向?qū)Ψ絺鬟_自己的行駛意圖。

總之，夜間與機動車會車時，只要嚴格遵循這些規(guī)范操作，始終保持冷靜理智的心態(tài)，就能極大程度地避免緊張情緒的產(chǎn)生，讓夜間行車更加安全、順暢 。