賽車(chē)換輪胎的最佳時(shí)間通常是在輪胎還有20 - 30%的磨損度時(shí)。賽車(chē)的輪胎，尤其是F1這種采用熱熔胎的賽事用車(chē)，工作時(shí)處于熱熔狀態(tài)，與地面摩擦極大，磨損速度非常快。若磨損過(guò)度，會(huì)嚴(yán)重影響抓地力與車(chē)輛性能。在輪胎還有20 - 30%磨損度時(shí)更換，能較好地保證輪胎性能，讓賽車(chē)始終處于良好的行駛狀態(tài)，為比賽爭(zhēng)取更好成績(jī)。

F1賽車(chē)的輪胎壽命通常在300公里以下，并且比賽中的激烈駕駛會(huì)進(jìn)一步加速輪胎的磨損。這就意味著在一場(chǎng)賽程較長(zhǎng)的比賽中，頻繁更換輪胎是必然的操作。賽前，車(chē)隊(duì)技師會(huì)用特殊“布”包裹車(chē)輪，還會(huì)專(zhuān)門(mén)進(jìn)行暖胎，使輪胎保持在最佳工作溫度（100℃左右），目的就是讓車(chē)輛一上場(chǎng)輪胎就處于最佳狀態(tài)，不過(guò)隨著比賽的推進(jìn)，輪胎狀況還是會(huì)不斷變化。

在實(shí)際比賽過(guò)程中，車(chē)手和車(chē)隊(duì)需要綜合多方面因素來(lái)精準(zhǔn)把握換胎時(shí)機(jī)。一方面，車(chē)手在駕駛過(guò)程中能直接感受到輪胎的狀態(tài)，比如操控的穩(wěn)定性、剎車(chē)的響應(yīng)以及過(guò)彎時(shí)的側(cè)傾情況等，這些實(shí)際駕駛感受是判斷輪胎性能的重要依據(jù)；另一方面，車(chē)隊(duì)的技術(shù)團(tuán)隊(duì)會(huì)通過(guò)各種數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè)，包括輪胎的溫度、壓力變化等，來(lái)輔助車(chē)手做出換胎決策。

而且不同賽道的特性也會(huì)對(duì)輪胎的磨損情況產(chǎn)生影響。一些彎道較多、剎車(chē)頻繁的賽道，輪胎的磨損速度會(huì)更快，此時(shí)就需要更靈活地根據(jù)輪胎實(shí)際磨損程度，在接近20 - 30%磨損度這個(gè)區(qū)間內(nèi)適時(shí)安排換胎；而相對(duì)直道較多的賽道，輪胎磨損相對(duì)緩慢，但也不能掉以輕心，同樣要密切關(guān)注輪胎狀態(tài)。

總之，賽車(chē)換輪胎并沒(méi)有一個(gè)固定不變的絕對(duì)最佳時(shí)間點(diǎn)，而是要綜合考慮輪胎本身的磨損程度、賽車(chē)的行駛性能反饋、賽道的特點(diǎn)以及車(chē)隊(duì)的策略等多種因素。在輪胎還有20 - 30%磨損度這個(gè)大致范圍內(nèi)，結(jié)合實(shí)際情況做出精準(zhǔn)判斷與決策，才能讓賽車(chē)在比賽中發(fā)揮出最佳水平。