開(kāi)車(chē)時(shí)玩手機(jī)是非常危險(xiǎn)且違法的行為，那如何有效避免呢？

首先，要養(yǎng)成良好的駕駛習(xí)慣。開(kāi)車(chē)前把手機(jī)調(diào)至靜音或關(guān)機(jī)，放在后備箱等拿不到的地方。

其次，讓同行乘客幫忙監(jiān)督，提醒自己別碰手機(jī)。

再者，利用車(chē)輛藍(lán)牙功能接打電話(huà)。

然后，從心理上重視，時(shí)刻提醒自己開(kāi)車(chē)玩手機(jī)的危險(xiǎn)性，增強(qiáng)安全意識(shí)。

提前了解路況和天氣狀況，做好應(yīng)對(duì)準(zhǔn)備，減少突發(fā)情況帶來(lái)的分心。

合理安排行程時(shí)間，別匆忙趕路，減輕駕駛壓力。

出發(fā)前設(shè)置好導(dǎo)航，避免行駛中操作手機(jī)找路線(xiàn)。

提前規(guī)劃好行程，駕駛時(shí)別吃東西、喝水、抽煙。

別在駕駛時(shí)調(diào)節(jié)音響、空調(diào)等車(chē)內(nèi)設(shè)備，如需調(diào)節(jié)，停車(chē)后再進(jìn)行。

盡量避免和乘客進(jìn)行復(fù)雜或情緒化的交流。

定期清理車(chē)內(nèi)雜物，保持中控臺(tái)等區(qū)域整潔，防止找東西分心。

確保車(chē)內(nèi)音響、導(dǎo)航等設(shè)備設(shè)置合理，避免干擾。

行駛中把手機(jī)放在視線(xiàn)和手部觸及范圍之外。

現(xiàn)在還有一種防止司機(jī)在汽車(chē)行駛時(shí)使用手機(jī)的系統(tǒng)，車(chē)輛啟動(dòng)后，司機(jī)定位點(diǎn)通電工作發(fā)送定位碼至衛(wèi)星定位導(dǎo)航系統(tǒng)，具有衛(wèi)星定位功能的手機(jī)內(nèi)置控制軟件也會(huì)啟動(dòng)定位，兩者在一定距離范圍和同樣軌跡速度運(yùn)動(dòng)時(shí)，手機(jī)會(huì)鎖閉操作功能，除接收和顯示外均無(wú)法使用，想操作得停車(chē)。

總之，要想有效避免開(kāi)車(chē)時(shí)玩手機(jī)，得多管齊下，嚴(yán)格要求自己，保障行車(chē)安全。