寶馬 X1 保養(yǎng)用以下品牌的機(jī)油比較好：

1. 嘉實多：可以選擇嘉實多全合成 5W-30 機(jī)油。其具有良好的性能，能為發(fā)動機(jī)提供較好的保護(hù)，官方價格約 125 元/1L，每次消耗量大概 4.8L，實際用量需根據(jù)車型更改。

2. 美孚：如果關(guān)注機(jī)油的長期性能，美孚機(jī)油是不錯的選擇。它能在長時間使用中保持穩(wěn)定的潤滑效果。

3. Shell：注重機(jī)油清潔能力強(qiáng)的話，推薦 Shell 機(jī)油。特別是對于渦輪增壓發(fā)動機(jī)，在高速運轉(zhuǎn)時容易產(chǎn)生積碳，Shell 機(jī)油的清潔能力能有效應(yīng)對。

4. 道達(dá)爾：也是一個可考慮的品牌，能滿足寶馬 X1 發(fā)動機(jī)的需求。

在選擇機(jī)油時，需注意以下幾點：

1. 機(jī)油粘度：寶馬 X1 機(jī)油型號規(guī)格通常為 5W30，但在北方部分寒冷地區(qū)（如黑龍江）冬季最好使用 0W，擁有更強(qiáng)的低溫流動性。對于高溫粘度，一般使用 30，若常駕駛于擁堵路段、車輛老舊、重載長途運輸?shù)?，可適當(dāng)提高粘度，如采用 0W40 機(jī)油。

2. 機(jī)油量：機(jī)油過多容易增加發(fā)動機(jī)負(fù)荷，影響動力，長時間還會損壞排氣通風(fēng)系統(tǒng)，造成積碳增多和燒機(jī)油現(xiàn)象。機(jī)油含量過低通常會影響發(fā)動機(jī)的整體潤滑效果，特別是對于曲軸飛濺潤滑的零件，會出現(xiàn)磨損甚至損壞。

3. 更換周期：寶馬 X1 的更換周期為 10000 公里，以 CBS 系統(tǒng)的提示為準(zhǔn)。更換機(jī)油前，應(yīng)關(guān)閉車輛發(fā)動機(jī) 30 分鐘，等待多余的機(jī)油從缸壁回流到油底殼。

4. 發(fā)動機(jī)類型：自吸發(fā)動機(jī)對機(jī)油要求不高，可用礦物油和半合成油，經(jīng)濟(jì)允許也可用全合成機(jī)油。渦輪增壓發(fā)動機(jī)結(jié)構(gòu)精密，工況苛刻，最好使用全合成機(jī)油，且要求流動性更好。