無級變速和自動擋的駕駛體驗哪個更舒適？這得看個人的需求和偏好。

無級變速的特點在于，它通過傳動帶實現(xiàn)變速，沒有固定的擋位，變速過程特別平穩(wěn)順暢，幾乎感受不到頓挫。比如在起步時，動力輸出非常線性，不會有突然的前沖感。過坑洼路段或者變換行駛狀態(tài)時，也能保持很好的連貫性，讓乘車人感覺很舒適。而且無級變速能讓發(fā)動機一直處于比較理想的工作狀態(tài)，油耗通常也比較低。

自動擋呢，是通過液壓傳動和電子控制單元來完成變速，操作簡單方便，不用駕駛者自己去頻繁換擋。在城市擁堵路況或者高峰期行駛時，能減輕駕駛者的疲勞感。換擋時雖然也比較平穩(wěn)，但相比無級變速，可能會有輕微的頓挫感。

如果您追求極致的平穩(wěn)舒適，希望駕駛過程中幾乎感受不到變速的沖擊，那無級變速可能更適合您。但要是您更注重駕駛的輕松便捷，不太在意那一點點的頓挫，自動擋能讓您無需為換擋操心，駕駛體驗也不錯。

總之，無級變速和自動擋各有千秋。選擇哪種主要取決于您個人的喜好和實際駕駛需求。