在上海，外地牌照的限制在不同區(qū)域是有差異的。

首先，限行時間方面，每日早上 7 時至晚上 20 時外地牌照車輛限行，周六、周日及全體公民放假日不受此限制。周一至周五的早高峰 7 時至 9 時和晚高峰 17 時至 19 時，外牌車輛進入內環(huán)受限。2023 年最新時間規(guī)定，周一至周五 07：00 - 20：00 限行，共計 13 小時。

限行區(qū)域主要包括高架道路，如延安高架路（S20 外環(huán)高速以東段）、南北高架路（呼瑪路至魯班立交段）、逸仙高架路（全線）、滬閔高架路（全線）、中環(huán)路（全線）、華夏高架路（全線）、羅山高架路（全線）、度假區(qū)高架路（中環(huán)路至秀浦路段）、內環(huán)高架路（特定路段除外）、龍東高架路（羅山路至中環(huán)路段）、虹梅高架路（中環(huán)路至 S20 外環(huán)高速段），還有地面道路，比如內環(huán)地面區(qū)域，即內環(huán)高架路以內的區(qū)域，在工作日的早上 7 點到 9 點和下午 5 點到 7 點，外地車牌不能通行。

另外，持有臨時行駛號牌的車輛，外省市號牌臨時牌照的機動車不得在外環(huán)線以內區(qū)域行駛。

總之，外地牌照在上海的限制規(guī)定較為嚴格，大家要提前了解清楚，遵守規(guī)定，以免給自己帶來不必要的麻煩。