賽車駕駛培訓(xùn)課程包含豐富的內(nèi)容。

首先是理論知識方面，會介紹中國及國際運動管理組織，包括其管轄權(quán)等情況，還會講解與汽車運動及拉力賽相關(guān)的知識，比如必要的比賽規(guī)則，以及有關(guān)安全的裝備及設(shè)備等。同時，會讓學(xué)員了解與賽車有關(guān)的汽車?yán)碚撝R，像賽車發(fā)動機(jī)的特性、變速箱和剎車的應(yīng)用、不同輪胎在不同路面的滑轉(zhuǎn)率等。

在實操駕駛訓(xùn)練方面，會訓(xùn)練正確的駕駛姿勢，以提高安全系數(shù)和控車能力。還會教授各種不同路面的加速和減速技術(shù)，多變的彎道駕駛技術(shù)和彎道走線，以提高綜合控車能力和增強車感。具體的實操訓(xùn)練包括起步合理轉(zhuǎn)速和最快起步，體會高速的車感；最短時間換檔加速，最短距離剎車停車，學(xué)習(xí)聯(lián)合制動技術(shù)；在直線加速，到盡頭以最快速度通過直角彎；合理利用路面掌握外內(nèi)外的原則，找到剎車點和內(nèi)線；掌握慢進(jìn)快出的原則，控制進(jìn)入彎道的車速，出彎速度要快；合理利用路面快速通過各種彎道，初步學(xué)習(xí)體會彎道側(cè)滑技術(shù)；及時調(diào)整方向避免方向過大或過小等。

此外，還會注重培養(yǎng)學(xué)員的心理素質(zhì)，讓學(xué)員了解心理素質(zhì)對賽車的重要影響。

在培訓(xùn)期間，學(xué)員要絕對服從對安全的各項規(guī)定及具體要求。培訓(xùn)結(jié)束后，會有考核，包括政策法規(guī)培訓(xùn)、汽車?yán)碚摶局R、駕駛技能訓(xùn)練和總結(jié)等方面，考核分?jǐn)?shù) 70 分以上為及格，頒發(fā)畢業(yè)證書和比賽執(zhí)照。