汽車燒機(jī)油是可以通過日常保養(yǎng)在一定程度上避免的。

首先，機(jī)油更換周期要適當(dāng)縮短。像短途行駛多的車，不能完全按保養(yǎng)手冊通用建議，比如本田奧德賽混動車型，每次點火行駛 8 萬公里或者長期怠速，再或者每次點火在低溫環(huán)境下行駛不超過 16 公里，粉塵大、靠近水源多的路況，高溫天氣，都要提前換機(jī)油，2500 公里或 3 個月。奧迪 A6L 保養(yǎng)手冊也提到經(jīng)常短途行駛和低溫環(huán)境下行駛的汽車，要增加換油次數(shù)，以最新保養(yǎng)手冊為準(zhǔn)。

其次，要針對油路做有效清潔。

另外，要養(yǎng)成良好的檢查習(xí)慣，根據(jù)不同使用狀況定期檢查機(jī)油，如液面超下限及時添加，使用年限長、里程長及常在惡劣條件下使用的車，檢查頻率要增加。

選用品質(zhì)較好的汽油也很重要。每 10000 公里，機(jī)油消耗量不超 600 毫升（0.6 升）較理想，超標(biāo)準(zhǔn)說明發(fā)動機(jī)有問題。

像活塞環(huán)被積碳卡滯、氣門油封老化開裂、氣缸壁拉缸、渦輪增壓器損壞、廢氣閥損壞這 5 種情況會導(dǎo)致燒機(jī)油。其中氣門油封老化開裂、氣缸壁拉缸、廢氣閥損壞這三種可通過日常定期清潔活塞頂積碳，用更高檔次全合成機(jī)油，符合廠商標(biāo)準(zhǔn)下選粘度標(biāo)號盡量低的機(jī)油預(yù)防。活塞環(huán)被積碳卡滯則需在換機(jī)油時用專用清潔藥液清洗活塞環(huán)。

汽車制造廠商要求定期更換適配機(jī)油，不延期換火花塞，定期用 PNF 技術(shù)的天下無碳系列清潔油路積碳，在正規(guī)加油站加廠家要求標(biāo)號汽油。

要預(yù)防燒機(jī)油，還得定期保養(yǎng)，按車輛使用手冊要求來。使用優(yōu)質(zhì)機(jī)油，適合車輛的高品質(zhì)的那種。注意機(jī)油液位，定期檢查確保正常。避免高速重載，減少過度加速和超載行駛。保持正常水溫，避免發(fā)動機(jī)過熱。定期更換空氣濾清器，保持清潔。避免長時間怠速。有正確駕駛習(xí)慣，平穩(wěn)駕駛，避免急加速急剎車。注意燃油質(zhì)量，用優(yōu)質(zhì)燃油。定期檢查發(fā)動機(jī)，發(fā)現(xiàn)問題及時維修保養(yǎng)。